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【はじめに】 現代社会において、メンタルヘルスの重要性はますます認識されるようになっています。仕事や家庭、社会のプレッシャーにより、ストレスや不安、うつ病などの問題に悩む人々が増えています。これらの問題に対処する方法として、カウンセリング...

yotta ligareカウンセリングパートナーズの因です。 皆さんは『認知行動療法』というカウンセリングの技法があることをご存じでしょうか？物事の考え方や捉え方に対して何かしらのアプローチを行い、それまで辛く感じていた事柄に対してのストレスを緩和さ...

≪yotta ligareとはどんな意味なのですか？≫ こんな質問をよく頂きます。 yotta＝10の24乗という大きな数字で メガやギガといった容量単位中 最大の単位。 ligare＝ラテン語で繋ぐや結ぶという単語。 様々な人の想いを結び繋げる場でありたいという気持ちか...

yotta ligareカウンセリング・パートナーズです。 当カウンセリングルームでは どのような内容のお悩みも柔軟に対応させていただいております。 是非 お気軽にお問合せください。